Зручний матрац - важлива умова комфортного сну

Забезпечте собі повноцінний сон, і ви побачите, як зміниться ваше життя! Гарне самопочуття і настрій дозволять вам отримувати радість від життя і зроблять комунікабельнішими. Покращена концентрація та увага спростять роботу. Впливає сон і на зовнішність. Ви помітите, що стали привабливішими і набудете впевненості в собі.

Для того щоб сон був якісним, необхідно подбати про багато нюансів - мікроклімат (температура, вентиляція), відсутність джерел світла і шуму, раціон. Але найголовніше - облаштувати комфортне спальне місце. Головним його елементом є матрац.

Властивості матраца

Який виріб забезпечить повноцінний і корисний сон? Багато хто воліє купити ортопедичні матраци. Це пов'язано з правильним положенням тіла під час сну на такому виробі. Зникнуть такі проблеми, як біль у м'язах, затерплі кінцівки. Матрац забезпечить профілактику хвороб опорно-рухової системи.

Зверніть увагу на властивість пам'яті. Зручно використовувати виріб, який набуває форми тіла і потім повертається до попереднього стану.

Ще один хороший варіант - матраци «зима-літо». Сторони виконуються з різних матеріалів, що дозволяє забезпечити максимальний комфорт під час спеки або холодів.

Важлива властивість - жорсткість матраца. Оптимально, якщо під час вибору ви врахуєте свій вік, вагу і навіть позу, в якій спите. Ну і, зрозуміло, корисно вислухати рекомендації ортопеда, якщо є проблеми з опорно-руховим апаратом.

Тип і «начинка» матраца

Виріб цілком може бути на пружинах. Однак ортопедичні властивості тільки у незалежного блоку. Враховуйте, що пружини швидше зношуються. З цієї причини багато хто купує матраци з наповнювачем. Ортопедичними властивостями володіють латекс, кокосова койра, повсть, овеча шерсть, бавовна, гречане лушпиння, піна з memory-ефектом.

Пам'ятайте, що матраци використовуються для ліжок. Якщо ви вибираєте меблі у вітальню, потрібно купувати дивани ортопедичні. Зрозуміло, якщо плануєте розміщувати на ніч гостей або спати тут самостійно.